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职场心理压力自我测试——强迫症倾向自测


  强迫症倾向自测

  “没有”为0分;“很轻”为1分;“中等”为2分;“偏重”为3分;“严重”为4分。

  1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋;

  2.忘性大;

  3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;

  4.感到难以完成任务;

  5.做事必须做得很慢以保证做得正确;

  6.做事必须反复检查;

  7.难以做出决定;

  8.反复想些无意义的事;

  9.注意力不能集中;

  10.必须反复洗手,点数;

  11.反复做毫无意义的一个动作;

  12.常怀疑被污染;

  13.总担心亲人,做无意义的联想;

  14.出现不可控制的对立思维、观念。

  将各项得分相加,总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。



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